為提高城建集團系統(tǒng)干部職工的健康意識，普及健康知識，傳播健康理念，3月31日，城建集團及所屬荊門市保障房運營管理公司聯(lián)合舉辦了一堂健康知識講座。
此次講座邀請了肩頸健康理療方面專家，針對“辦公室族”、“低頭族”普遍出現(xiàn)肩頸、腰椎等疾病，從疼痛產生的原因、康復理療、預防保健等方面知識作了深入講解，并現(xiàn)場教授一套簡便易行的工間操。
通過講座，集團干部職工們了解了更多的健康知識，增強了自我保健意識。大家紛紛表示，以后要加強保健鍛煉，以健康體魄和充沛精力投入到工作和生活中去。（文、圖：陳慧 、蘇芙蓉）
圖為老師授課現(xiàn)場
圖為學習簡易工間操
圖為老師示范理療保健手法
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